Coaching

De kunst in het leven is om je kwaliteiten te benutten, zo veel mogelijk te leven volgens je kernwaarden en flexibel om te gaan met tegenslagen. Daarbij krijgt iedereen zijn eigen uitdagingen om mee om te gaan. De een heeft bijvoorbeeld veel meegemaakt in het leven en merkt steeds vaker dat dit invloed heeft op het dagelijks functioneren. De ander is van zichzelf gevoelig (hoog sensitief) en raakt snel overprikkeld. En weer een ander is praktisch ingesteld, maar kan niet alles oplossen. Soms gebeurt er gewoon iets of raak je het overzicht kwijt.

Een oplossing vinden, een patroon doorbreken of accepteren wat er gebeurd is, kan moeilijk zijn. Als dit niet goed lukt, geeft dit spanning en kunnen bijvoorbeeld vermoeidheid, burn-out, slapeloosheid of gepieker ontstaan. Coaching helpt!

Samen gaan we op zoek naar wat je nu nog niet ziet.